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心理健康培训 消除负面情绪
2020-05-19 10:54:51    来源:天津工人报    查看评论   订阅中工手机报   下载中工云信

  天津工人报讯 日前,中新天津生态城爱卫办联合生态城总工会、生态城团委、生态城妇联将爱国卫生运动与疫情防控紧密结合,举办以“和谐心态 快乐生活”为主题的心理健康培训活动。生态城爱卫办各成员单位、各社区居委会主任和企业工会主席参加培训。

  授课老师以简单的互动小游戏开场,之后详细梳理了压力的种类和来源、情绪的特征和管理方法以及情绪与健康之间的关系,为在场职工开出“减压良方”,消除生态城居民和职工受疫情影响而产生的负面情绪,缓解心理压力,促进心理健康重建。(记者 王晓君)

[责任编辑:由芳泽]
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